武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、4月9日開催『武庫川ロード記録会』5Km・10Kmの部のスタート】

LMC関西~吹田ヘルス練習会

LMC関西主催「第10回合同練習会」のご案内

今回はチーム吹田ヘルスさんの練習コースである“千里北公園ランニングコース”で開催致します。

みんなで練習しよう!

今後開催される大阪マラソンや神戸マラソンに向けて、LMC関西として更に関西のランニングを盛り上げていきたいという思いから、ランニング向上やクラブを越えた繋がり、新たな走友との出会いなど、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えています。

たくさんの方々に声を掛けていただき、初心者を問わず多くの方にご参加頂きたいと思います。今回はランニング練習会の後、走友会やランナーの交流を図るために、公園内にて交流会を開催します。是非たくさんの方々のご参加をお待ちしています!なお、雨天の場合は中止とします。
(LMC関西事務局:官浪伸次)


1.開催日       2014年10月4日(土)

2.会場        千里北公園 (阪急千里線 「北千里駅」下車、徒歩5分)
             駐車場あり(有料)

3.受付時間       9時00分~9時30分

4.練習内容     ◎Aグループ  1周1.4Kmコースでペース走
             走力に応じて3チームに分けて行います 
           ◎Bグループ  公園内クロカンコースを約1時間半のフリーラン

5.参加費      練習会参加は無料。
            交流会参加は、参加費1,000円(弁当、ビール付)
            各クラブで交流会参加人数を集計し、9月29日(月)までに
            下記LMC事務局へ申し込んでください。
            個人参加も同様に連絡下さい。

6.給水       各自で用意して下さい。

7.交流会      12時過ぎより、公園に於い交流会を行います。
            交流を図り、大いに楽しみましょう!

8.申込み      当日受付ですが、事前に連絡頂けると助かります。
            交流会にも参加の方は、上記5.をご参照。

9.その他      傷害保険には加入していません。自己責任での参加をお願いします。

10.運営      吹田ヘルス(今回リーダー)
           豊中グリーンクラブ、芦屋浜アスリートクラブ、
           武庫川スポーツクラブ、チーム蟻ぎりす

※ 連絡先   LMC関西事務局 官浪 伸次
電話: 06-6433-8618 または 090-1240-8438
FAX : 06-6423-2306
eメール: kan0024kn@bca.bai.ne.jp

練習会場:千里北公園

≪地図の縮尺を変更したり、マウスを使い動かしたりできます≫

  • 千里北公園 - 集合及び練習場所、阪急・北千里駅より徒歩5分

  • 2010年6月第1回合同練習会~千里北公園
    • 【練習前、主催者からの挨拶と練習内容の説明】
      練習開始前  練習開始前

      練習開始前

      【ペース走、ビルドアップ走の練習チーム】
      ペース走、ビルドアップ走

      ペース走、ビルドアップ走  ペース走、ビルドアップ走

      ペース走、ビルドアップ走

      ペース走、ビルドアップ走  ペース走、ビルドアップ走

      ペース走、ビルドアップ走  ペース走、ビルドアップ走

      【クロスカントリー走の練習チーム】
      クロスカントリー走

      クロスカントリー走  クロスカントリー走

      クロスカントリー走

      クロスカントリー走  クロスカントリー走

      クロスカントリー走

      クロスカントリー走

      【練習後の打ち上げ風景】

      練習後の打ち上げ風景

      練習後の打ち上げ風景  練習後の打ち上げ風景

      練習後の打ち上げ風景


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