武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、5月3日開催『武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』のスタート】

2011年2月マラニック

2011年2月 猪名川マラニック


走り終わったらお風呂!

早春のマラニックは、猪名川の河川敷を尼崎市から伊丹市、池田市、川西市と北上してから往復し、最後は「極楽湯」で汗を流したいと思います。

日 時2011年2月6日(日)
集合場所尼崎市『極楽湯』 午前10:00集合 
(JR尼崎駅から線路沿いに東(大阪方面)へ徒歩10分)
コース極楽湯~神崎川~猪名川河川敷~園田競馬場脇~伊丹空港脇~ダイハツ本社脇~川西市・絹延橋折返し
折返し点は走力により短縮可。全長約25Km
荷物着替えなど大きな荷物は、極楽湯に駐車する車で預かります。
持ち物帽子、手袋、カイロ、タオル、着替え、サングラスなど。
極楽湯には石鹸やシャンプーの備え付けがなく、持参または購入が必要です。
参加費300円(写真代など)+410円(入浴料)
申込・問い合わせ当日参加もOKですが、できるだけ事前連絡をください。
上山雅人  TEL ; 090-1912-5113  FAX ; 0797-86-7141  
ueyama.1124.masahito@ezweb.ne.jp

【極楽湯の地図】
極楽湯の地図

参加者のひと言感想

全員の準備体操
【午前10時集合、JR尼崎駅近くの銭湯『極楽湯』駐車場で全員の準備体操】

『極楽湯』から藻川の河川敷を上る

藻川の河川敷を上る

  • 上野宏栄 
    気持ちいいお天気で楽しく走れました。
    今年も宜しくお願いします。
  • 木部清隆 
    いいお天気で気持ち良く走る事ができました。ありがとうございました。
藻川の河川敷を上る


  • 中里忍 
    今日は29km+自宅より8kmで37km走りました。
    工事中の所もあったが河川敷きはいいです。
    気持ち良く走れました。

  • 虎清水熊吉 
    やや短かかったように、思わなかった。
藻川の河川敷を上る


  • 増田康弘 
    久し振りのマラニック参加天気も良く気持ち良く走れました。
    上山さん有難うございました。
左:増田康弘さん、右:官浪伸次さん


  • 官浪伸次 
    今日は2月とは思えない暖かさで、河川敷ながら気持ち良く走れました。
左:山田実さん、右:須田忠良さん
  • 山田実 
    久し振りにマラニックに参加させたいただき楽しく走る事が出来ました。ありがとうございました。
  • 須田忠良 
    3ヵ月走っていない?ランナーではない、だけどゴール出来たマラニック。
    (上山)さんのおかげです。オソクテゴメン。


神津大橋を渡って猪名川河川敷を上る

神津大橋を渡る
【藻川と猪名川が分かれる所に架かる神津大橋を渡る】

神津大橋をバックに記念撮影
【伊丹市の神津大橋をバックに記念撮影】


猪名川上流の絹延橋で折返し、スタートの極楽湯を目指して戻る

猪名川河川敷を下る
【折り返して猪名川河川敷を下る】

先頭を行く増沢文雄さん
  • 増沢文雄 
    20名余りのランナー達により28.5kmの完走が出来た事に感謝します。
  • 配川智  
    皆さんと走って気持ち良くトレーニング出来ました。
    増沢さんに引っ張ってもらい、ありがとうございました。
佐藤義明さん
  • 佐藤義明 
    猪名川河川敷、堤防往復29km完走。
    穏やかな日和でとても良かったです。
亦賀正義さん
  • 亦賀正義 
    ビリケツランーどうにかゴール!!
    つかれた~
玉田明英さん
  • 玉田明英 
    楽しく走れて、あ、という間に長い距離を踏めてびっくりでした。
左:仁木恵理子さん、右:玉田泰子さん


  • 仁木恵理子 
    今年も楽しくおいしく、皆さんとご一緒したいです。
    今日は春を感じました。

  • 玉田泰子 
    2011年初マラニック!メチャメチャたのしく走れました。
    遅刻したり、途中でコケたり色々あったけど・・・

猪名川河川敷の上と下を走る
【猪名川河川敷の上と下を走る】

猪名川河川敷を走る
大塚有二さん


  • 大塚有二 
    走りごたえのあるコースでした!!
    風呂上がりのビールは最高です。

伊丹空港に着陸する旅客機
【河川敷の向こうに、伊丹空港に着陸する旅客機が目の前に見える】


尼崎の田能遺跡で休憩


初めて武庫川SCマラニックに参加された方々    初めて武庫川SCマラニックに参加された方々    古鉄さんと配川さんは初めての武庫川SCマラニックの参加
【左から古鉄直樹さん、小田博美さん、配川智さん】

  • 古鉄ナオキ 
    いい練習になりました。
    次回も来ます。
    5月はえびすにしました。
  • 小田博美 
    久し振りにマラニックに参加させて頂き、楽しく走る事が出来ました。
    ありがとうございました。

田能遺跡の弥生式住居前で全員の記念写真
【田能遺跡の弥生式住居前で全員の記念写真】


極楽湯
  • 白石裕之 
    今日いちばん活躍したのは《極楽湯会員カード》でした。
    (このカードでビールも全部、会員価格!《武庫川ポイントカード》で無理やりビールを飲もうとする輩もいました)
    走ってる時間より長い“給水”時間、おかげで仁木さんを新規会員でゲット!

上山雅人さん

      

  • 上山雅人 
    練習不足で足がケイレン、
    穏やかな春を満喫しました。
    【右は、「極楽湯」で食事も終わって帰ろうとした時に、足がケイレンしてしまった上山さん】

仁木恵理子さん

 2月6日の猪名川マラニックは、参加21名、走力によって23~29キロを走りました。2月とは思えない暖かさでたくさん汗をかきました。 極楽湯で水分補給、食事、温泉を楽しみました。
 国際女子マラソン選手の仁木恵理子さんが、クラブに入会されました。マラニックも皆勤しますと張りきっています。応援して行きましょう!
                         上山雅人


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