武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、4月9日開催『武庫川ロード記録会』5Km・10Kmの部のスタート】

夏合宿の案内

2015年武庫川SC『夏合宿in神鍋高原』の案内

武庫川スポーツクラブ
代表 村山厚也

・・・終了しました・・・

毎年恒例、2015年『夏合宿in神鍋高原』のご案内です。

Cafe&Kitchen アグリガーデン

今年も兵庫県神鍋高原にて、マラソンシーズンに向けた夏合宿を開催いたします。
毎年宿泊している「ペンシオーネ キタムラ」さんは、ペンションの前に「café&Kitchen アグリガーデン」をオープンし、なんと阿部首相夫人である阿部昭恵さんもランチに訪れたそうです。

2014年合宿・ミニ駅伝のスタート

今年もたくさんの仲間と厳しい?練習はもちろんのこと、練習後の温泉入浴、そして夜は「ペンシオーネ キタムラ」の豪華な料理に舌包み、は、いかがですか?(食事後は「歌唱力アップ練習会」もあり?!)
走力なんて全く関係ありませんので、多くの方のご参加をお待ちしています。
クラブ員外の方のご参加も大歓迎です。
さあ、みんなでたくさん走って、食べて飲んで歌って楽しみましょう!

1、 日 程 

2015年7月18日(土)
~7月19日(日) 一泊二日

2、 場 所 

神鍋高原クロスカントリーコース

3、 定 員

25名程度

4、 参加費

15,000円程度(以下、内訳)
●集合場所は、7月18日「ペンシオーネキタムラ」前
●武庫川⇔神鍋高原の交通費(交通手段は各自で調整)
●ペンション宿泊費
●1日目:昼食、夕食(共にペンションにて・夜は飲み放題付)、2日目:朝食(ペンション)、昼食:『麦飯とろろの店・風穴庵』4食付
●1日目と2日目の『神鍋温泉・ゆとろぎ』入浴料

5、 練習内容

1日目=ロング走
2日目=朝練:JOG or WALK
    午前:JOG+申告タイムミニ駅伝を予定

6、宿 泊

7、申込み

武庫川SC 村山 厚也
電話:090-8793-5070
eメール:spartathlon-dream@docomo.ne.jp

8、申込締め切り

7月6日(月)

※詳細は参加者に別途お知らせ致します。

《地図の縮尺を変更したり、マウスを使って動かしたりできます》

  • 神鍋高原と宿泊場所 - 夏合宿の会場と宿泊場所 《ペンシオーネ キタムラ》



武庫川SC公式Facebook

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  • 2013年神鍋高原夏合宿 (写真集)
    • 【2013年の夏合宿の風景】

      神鍋高原を走る 神鍋高原を走る

      神鍋高原を走る 神鍋高原を走る

      神鍋高原を走る 神鍋高原を走る

      楽しい夕食時 豪華な夕食の一部、カニ料理

      申告タイムミニ駅伝のスタート 駅伝のタスキリレー

      真夏のランには注意!


      真夏の暑さと熱心な練習で、またまた天国への階段を途中まで登りかけたS田さん。

      こののち、女性陣の手厚い看護を待っていたかのようにむっくりと蘇生し、風呂から上がってからは、『風穴庵』で何事もなかった如く「麦飯とろろセット」をパクつき、誠に元気でございました。


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