武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、4月9日開催『武庫川ロード記録会』5Km・10Kmの部のスタート】

2016年2月マラニック

2016年2月 泉州国際マラソン試走マラニック


泉州国際市民マラソン

泉州国際市民マラソンのコース後半を試走します。出場には関係なく、ロング走の調整にいかがですか?

2月は、泉州国際市民マラソン(2月21日開催)のコース後半部を走ります。この大会に出場する選手はもちろん、同日開催の「京都」や翌週の「姫路城」、3月の「篠山ABC」などに参加する選手やトップシーズンに向け勢いを付けたい方々も、このロング走で調整しませんか?
もちろんクラブ員以外の方のご参加も歓迎します。


日 時2016年2月11日(木・祝)
集合場所①南海「なんば」駅 北口改札前
 午前9時00分 集合  (または)
②南海「りんくうタウン」駅構内 コインロッカー前
 午前9時50分 集合


なんば駅からりんくうタウン駅まで南海電車で移動し、そこで参加者全員が集合。大きな荷物は駅構内のコインロッカーに預けます。
集合後(ラン用に着替えとポーチと小銭を持って)、りんくうタウン駅からAM10:15発南海「なんば」行急行に乗り、スタート地点の岸和田駅まで戻ります。
コース岸和田駅を下車して、岸和田城から泉州国際市民マラソンのコースをたどり、この大会最大の難所であるスカイブリッジ・マリンブリッジを経て、りんくうタウンのゴール地点までの約20Km。走行ペースはキロ6分程度
春の岸和田城 岸和田城 ~ 泉佐野 ここがコース最大の難所 ~ スカイブリッジ ~ マリンブリッジ~ りんくうタウン(13時頃ゴール)
~ (希望者)『岩塩温泉 りんくうの湯』で入浴
持ち物ペットボトル・ホルダーの付いたウェストポーチ、帽子、手袋、サングラスなど(途中のコンビニに寄れます)
入浴される方は、着替えなどをご用意ください。
定 員20~30名程度。
参加費一般 500円(武庫川SCクラブ員は300円
(通信費・コインロッカー代などを含む。往復電車賃は自己負担)
※今回の写真は武庫川SCの公式Facebookページからご自由にお取りください。プリント写真でご希望の方は別途500円をいただきます。
入 浴《希望者》『岩塩温泉 りんくうの湯』で入浴。 620円で各自払い。
(石鹸・シャンプー有ります)
※10人以上になれば回数券で多少割引になります
申 込要申込 : 武庫川SC:二村 卓朋敷(にむら たくとし) まで
  Eメール:voyager-22.avril.70@triton.ocn.ne.jp
  電話:090-1905-2450
お申込みの際、下記三点をお伝えください。
(1) 集合場所は南海・なんば駅、または、りんくうタウン駅のどちらか
(2) 「りんくうの湯」で入浴する・しない
(3) ご自身の連絡先。および緊急連絡先(ご家族等)のお名前と連絡先
その他1) 公道を走ります。途中の信号など交通ルールは必ず守ってください。
2) 走行ペースはキロ6分程度。コンビニに寄り途中休憩を取ります。
3) 南海沿線に近い場所を走りますので、中途でのリタイヤやショートカット(電車乗車)も可能です。
★ マラニック中のケガ・疾病などについては、応急処置のみ行います。保険は付保していません。万一の事故に対し主催者は一切の責任を負いません。自己責任での参加をご本人とご家族が承諾されたうえで、ご参加ください。
問い合わせ武庫川SC:二村 卓朋敷まで(上記「申込」欄をご参照)

【コースマップ:クリックすると拡大します】
2016年2月マラニック




この日の天候は晴れ。気温も高めでした。
参加者は18名で、参加された皆さんの中には、2月21日開催の泉州国際市民マラソンに出場される方も多く参加されていました。
コースは、このマラソン大会の最大の難所『スカイブリッジ』と『マリンブリッジ』を含む南海岸和田からの後半22㎞を走破しました。
実際のゴール地点は如何だったでしょうか?
大会当日は、いい記録が出ますようお祈りいたします。

マラニック部 二村卓朋敷

武庫川SC公式Facebook

クラブ公式Facebookでは、本マラニックの写真を掲載しています
★泉州国際マラソン試走マラニッククリック!

写真提供:武庫川SC二村卓朋敷さん

衣川加納
天気も良くてキレイで気持ちよく走れました。

上条知子
泉州マラソン直前で、とてもよい練習になりました。気持ち良く走れました。

泉州国際マラソン試走マラニック

川上啓子
コースの下見が出来、良い練習になりました。

松田ゆかり
気持ち良く走ることが出来て大満足です。

泉州国際マラソン試走マラニック

尾藤直樹
泉州国際市民マラソンに出場するので、とてもいい練習になりました。
本番頑張ります!!

寺浦康夫
マラニック初参加です。ついて走るのがやっとでした。でも走ったあとは最高です。

泉州国際マラソン試走マラニック

桑原敦
久しぶりのマラニック。天気も良く、気持ちよく走れました。温泉も良かった。

田中康郎
天候にも恵まれ、マラソンに向けての良い練習になりました。

泉州国際マラソン試走マラニック

二村卓朋敷
参加された皆さん、お疲れさまでした。

上山雅人
快晴の泉州路、気持ちよく走れました。

平家年男
天気が良く、気持ちよく走れました。

土井祥敬
久々の泉州。二つの橋はやっぱりエグかったです。また、参加された方の走力もエグかったです。

泉州国際マラソン試走マラニック

木下由紀
上り坂で失速しました。もっと練習しないと…です。

野口賀寿子
他の皆さんと一緒に走れて良い刺激を受けました。ブリッジからの景色もキレイで楽しかったです。

泉州国際マラソン試走マラニック

船曳妙子
良いコースで、日程、アフター後までGOODでした。

乾晴行
天候の良い中、気持ちよく入れて最高でした。また参加したいと思います。

上山京子
全コース完走出来ました。2つ目の橋で、潮の香がしました。

射場理
篠山マラソンに向けて良い練習になりました。

泉州国際マラソン試走マラニック

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